Director del Hospital de Goya llama a extremar la hidratación y evitar actividades al sol

Alerta por Calor Extremo:

DIRECTOR DEL HOSPITAL DE GOYA LLAMA A EXTREMAR LA HIDRATACIÓN Y EVITAR ACTIVIDADES AL SOL

Ante las altas temperaturas que se registran en la región, el director del Hospital Regional de Goya, Raúl Martínez, hizo un llamado a la población a extremar la hidratación y evitar actividades al aire libre en los horarios de mayor calor.

POBLACIÓN VULNERABLE

En declaraciones radiales, Martínez advirtió que los adultos mayores y los niños son los más vulnerables a los efectos del calor extremo. "Hay que cuidar a las personas, adultos mayores como niños son los extremos que más sufren estas cuestiones", comentó.

El director del Hospital explicó que con el calor uno transpira y pierde líquidos, por lo que es fundamental hidratarse constantemente. Además, recomendó evitar usar ropas oscuras, ya que atraen más la luz del sol y aumentan la temperatura corporal.

RECOMENDACIONES GENERALES

"Por más que nos gusta hacer actividades al aire libre, evitar los horarios de extremo calor. Uno va a la playa o pileta, eso ayuda a los golpes de calor, pero no andar corriendo y haciendo actividades de esfuerzo físico con el sol al mediodía", señaló.

Martínez también advirtió sobre los peligros del consumo de alcohol, ya que deshidrata el cuerpo. "El consumo de alcohol tienen que entender que deshidrata, evitar consumo excesivo muchas veces en vacaciones o fiestas", recomendó.